Poniżej przedstawiamy najskuteczniejsze i najszybsze domowe sposoby na afty jakie można zastosować na tą dolegliwość. Najpierw jednak wyjaśnijmy co to jest afta, fistuła i jakie są jej przyczyny.
Aftowe zapalenie jamy ustnej, bardziej znane jako owrzodzenia jamy ustnej, które nękają większość ludzi w pewnym momencie ich życia. To tajemnicza dolegliwość, ponieważ nie są całkowicie znane przyczyny, co tak naprawdę powoduje te brzydkie bolesne plamy na wewnętrznej części jamy ustnej. Takie zapalenie to także: fistuła, afta na języku, afta na dziąśle, na gardle, podniebieniu, policzku czy ustach.
Możliwe przyczyny aft, fistuł to dostające się do jamy ustnej bakterie, które świetnie się czują w wilgotnym środowisku. Powstanie ich to bardzo szybki proces, który może wystąpić w kilka godzin lub następnego dnia po kontakcie jamy ustnej z zarazkami. Dochodzą także informacje, że przyczyną ich powstawania może być stres, genetyka oraz osłabiony układ odpornościowy człowieka. Z obserwacji możemy powiedzieć, że najczęściej spotykane miejsca występowania to afta na języku oraz afta na dziąśle.
Afty u dzieci można zaobserwować najczęściej w okresie, gdy dziecko choruje lub ma osłabioną odporność po przebytej infekcji. Afta u dziecka w jamie ustnej występuje również często w czasie ząbkowania u niemowląt. Ta dolegliwość może istotnie wpłynąć na humor dziecka i na to, ile je pokarmu.
W początkowej fazie zapalenie objawia się owalnym, zaczerwienionym
kawałkiem skóry, który z czasem staje się coraz bardziej zaogniony.
Kolejnym etapem jest tworzenie się po środku biało - żółtego
owrzodzenia. Dowiadujemy się o jego obecności w trakcie jedzenia czy mycia zębów. Czujemy wtedy, że coś znajduję się w jamie ustnej i bardzo nam przeszkadza. W takiej sytuacji konieczne jest leczenie. Domowe sposoby na afty świetnie się sprawdzają w zwalczaniu takiego zapalenia jamy ustnej. Teraz, pytanie jak pozbyć się afty? Co na afty? Jest kilka bardzo skutecznych sposobów na takie owrzodzenia. Z garstką naturalnych składników, to nie jest takie trudne, aby ukoić ból oraz zlikwidować stan zapalny. Na końcu artykułu podajemy również lek na afty bez recepty, jeśli wolisz gotowe sposoby na owrzodzenia. Jak pozbyć się afty? Domowe sposoby
1. Płukanie gardła solą
Płukanie gardła solą - ciepła woda z dodatkiem soli to wspaniały sposób na zmniejszanie bólu gardła, bolesne afty w jamie ustnej, co na afty świetnie się sprawdza nawet w trudno dostępnej tylnej części gardła. Sól to chyba najtańszy domowy sposób na afty i bardzo skuteczny środków antyseptycznych, antybakteryjny na świecie. Jak płukać gardło? Dodaj do szklanki ciepłej wody łyżeczkę soli, wymieszaj i takim roztworem zrób płukanie jamy ustnej, szczególnie koncentrując się na miejscach gdzie występuje fistuła, owrzodzenie. Roztwór należy co jakiś czas wypluwać. Pamiętaj, aby robić takie płukanie przynajmniej 3 razy na dzień. Woda z solą na gardło pozwoli w krótkim okresie czasu zwalczyć ból oraz uczucie dyskomfortu. Nie zalecamy nacierania aft solą, gdyż może to nasilić dolegliwości bólowe i powodować dodatkowe podrażnienia śluzówki.
Do przyrządzenia potrzebujesz:
- 1/4 szklanki ciepłej wody
- 1/2 łyżeczki soli
Jak płukać gardło? Wsyp sól do ciepłej wody i wykonaj płukanie gardła solą, bulgocząc wodą jak na zdjęciu powyżej co najmniej 3 razy dziennie dopóki ból nie zniknie. Woda z solą na gardło to jeden z najlepszych sposobów na afty oraz ból gardła.
2. Płukanie gardła szałwią
Jeśli domowe sposoby na afty to nie mogło zabraknąć w tym zestawieniu tej rośliny. Szałwia na afty w gardle to kolejny skuteczny domowy sposób. Płukanie z dodatkiem ziół to od wielu lat bardzo dobry domowy sposób. Najlepszą rośliną będzie tutaj szałwia lub rumianek, rozmaryn lub mirra. Płukanie gardła szałwią ma lecznicze działanie antyseptycznie, które skutecznie likwiduje afty i pleśniawki.
Jak pozbyć się afty? Wystarczy 1 łyżeczka i 1/2 szklanki wody oraz 10 minut na zaparzenie specyfiku. Po jego odcedzeniu i ostygnięciu do temperatury ciała można rozpocząć płukanie. Nie powinno być ono przesadnie energiczne, żeby nie powodowało dodatkowego bólu. Zabieg warto powtarzać 3-4 razy dziennie.
Do przyrządzenia potrzebujesz:
- 1/2 szklanki wody
- 2 łyżeczki suszonej szałwii
3. Rumianek na afty
Rumianek zawiera związek chemiczny o nazwie bisabolol lub levomenol, który występuje w sposób naturalny. Rumianek powoduje zmniejszenie stanu zapalnego, a także posiada właściwości antyseptyczne (możesz również wykorzystać do tego celu szałwię). Obie te właściwości pomogą zmniejszyć ból oraz afty, owrzodzenia oraz potencjalnie przyspieszyć proces gojenia fistuły.
Będziesz potrzebować:
- 1 torebkę rumianku lub łyżka suszonych kwiatów owinięte w gazę
- świeża woda
4. Olej kokosowy
Jako domowe sposoby na afty można to również użyć olej kokosowy!, który ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, a do tego jest bardzo smaczny.
Będziesz potrzebować:
- olej kokosowy
5. Olejek goździkowy
Olejek goździkowy (link) zawiera eugenol, silny środek przeciwbólowy. Składnik ten był używany przez dentystów przez dziesięciolecia, aby przynieść ulgę pacjentom. Eugenol jest stosowany do dziś, ale w czystej postaci. Płukanie olejem goździkowym z oliwą z oliwek doskonale nadaje się do łagodzenia bólu spowodowanemu przez afty i owrzodzenia.
Do przyrządzenia potrzebujesz:
- 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek
- 4-5 krople olejku goździkowego
- waciki
- ciepła woda / słona woda
6. Miód naturalny
Domowe sposoby na afty to również miód naturalny (link). Ta substancja posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Właściwości surowego miodu organicznego czynią kojącą powłokę dla bolesnych aft i owrzodzeń.
Będziesz potrzebować:
- naturalny miód
- ciepła woda
7. Żel aloesowy
Król roślin czyli łagodzący aloes! Żel z tej wspaniałej rośliny posiada potężne moce, jeśli chodzi o łagodzenie bólu oraz działanie przeciwzapalne nie tylko na afty i owrzodzenia.
Będziesz potrzebować:
- 1 łyżeczka żelu z aloesu
- 1 łyżka wody
Wymieszać żel z wodą i nakładaj go delikatnie na miejsce gdzie znajduje się afta, fistuła 3 razy dziennie, aby złagodzić ból i ułatwić gojenie. Żel aloesowy (link) to bardzo zdrowy dar natury z którego musimy korzystać.
8. Lód
Jeśli dokucza Ci fistuła, afta na języku, podniebieniu lub na policzku to dobrym rozwiązaniem będzie lód. Domowe sposoby na afty to nie tylko roślinki i inne produkty naturalne. Kostka lodu również uśmierza ból oraz likwiduje stan zapalny spowodowany przez afty i owrzodzenia. Jest wspaniałym naturalnym środkiem uspakajającym.
Trzymaj kostkę lodu w ustach, tyle razy na dzień ile uważasz za niezbędne.
9. Soda oczyszczona lub proszek do pieczenia
W chwili gdy zobaczysz, że rozwija się afta na języku, afta na dziąśle, policzku, podniebieniu, ustach czy też zauważysz afty w gardle warto od razu zastosować sodę oczyszczoną lub proszek do pieczenia.
Należy 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej (link) lub proszku do pieczenia wymieszać z wodą tak, aby powstała pasta. Gdy zgęstnieje nakładamy na ranę. Po nałożeniu możemy odczuwać pieczenie, nie należy się tym przejmować. Powtarzać 3 razy dziennie, aż do zniknięcia afty.
10. Jedz jogurt
Jogurt jest bogaty w żywe kultury bakterii. Nie ważne czy doskwiera Ci fistuła, afta na języku, dziąśle, gardle czy policzku, jedząc jogurt przywracasz zdrową równowagę flory jelitowej organizmu. Spożywane codziennie jogurtu jest również zapobiegawczą metodą z domowych sposobów na afty i owrzodzenia. Jest to prosty zdrowy środek, który równoważy bakterie w jamie ustnej.
Będziesz potrzebować:
- jogurt z żywymi kulturami
11. Higiena i witaminy
Jak pozbyć się afty i sprawić, aby nie nawracały?
W naszym zestawieniu "domowe sposoby na afty" nie należy pominąć takiego ważnego zagadnienia jak codzienna higiena osobista. Należy pamiętać, że przyczyny tej dolegliwości to głównie bakterie. W chwili powstania rany należy szczególnie dbać o czystość jamy ustnej. Im bardziej będziemy się starać zachować czystość, tym szybciej pozbędziemy się niechcianych owrzodzeń i fistuła zniknie. Koniecznością jest codzienne mycie zębów pastą antybakteryjną oraz płukanie płynem do ust. Zadbaj także, aby twoje ręce były czyste i myć je po powrocie z pracy, sklepu czy wyjściu z toalety itp., aby nie narażać się na zakażenie. Zalecamy również wzbogacić swój jadłospis o witaminy i minerały, których niedobór sprzyja pojawianiu się aft. Najważniejsze w tym przypadku to witaminy z grupy B, witamina E, witamina A a także cynk.
12. Lek na afty bez recepty
Do płukania możemy stosować również wodę utlenioną, również jodyna się nadaje. Jeśli chodzi o lek na afty to polecamy leki bez recepty, które zmniejszają ból oraz stan zapalny: maść Dezaftan, Solcoseryl i Vagothyl. Najlepszy będzie Solcoseryl, ale i jest najdroższy. Polecany ten lek na afty szczególnie osobom, które mają tendencję do częstych zakażeń.
To już wszystkie najlepsze domowe sposoby na afty jakie można bezpiecznie stosować w domu. Jeśli domowe sposoby na afty i żaden z wymienionych sposobów nie przynosi poprawy, radzimy skonsultować się z lekarzem, aby zastosował konkretniejsze leczenie w postaci leków na receptę.
Zobacz również najnowszy post domowe sposoby na kurzajki
